MEDITANTLIS TAL SO CÛR. Il troi de memorie
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O soi nassût fra lis monts e di piçul in sù o ai imparât lis regulis di chel che al cjamine su pe mont: mai fâ il pas plui lunc de gjambe, mai slontanâsi dal troi e, cuant che e je fumate, stâ fers li che si è. Mi soi impensât di chestis normis scoltant […] lei di plui +